Cuando nos vamos a la la playa o a la piscina y preparamos nuestras cosas cogemos una toalla, una sombrilla, los bocadillos, algo de beber, un bañador de recambio y por supuesto la crema solar. Pero, ¿cuál es el verdadero papel de la crema solar?
Debemos entender que el efecto que el sol tiene en nuestra piel viene dado por la radiación que emite, esta radiación es especialmente intensa en los meses de verano. Las emisiones solares van desde los infrarrojos hasta los rayos UV, cada uno tiene un efecto sobre nuestra piel.
Los rayos ultravioletas
Estos son el principal problema para nuestra piel. Dentro de los rayos ultravioletas encontramos los de tipo U-A, UV-B y UV-C. Los dos primeros potencian la aparición del cáncer de piel.
Los infrarrojos
Estas emisiones son las que suben la temperatura, lo que tiene como consecuencia una piel más sensible y expuesta a los daños que causan los rayos ultravioletas.
De este modo, la crema solar es imprescindible para cuidar nuestra piel, no debemos olvidar aplicarla, no solo cuando vayamos a la playa o la piscina, también cuando salgamos a la calle. Lo ideal es que, durante la temporada estival, tratemos de evitarla exposición al sol en las hora centrales del día.